Проекты

Краткое описание

Идея проекта «Будь здоров на сто годов!» возникла по просьбам жителей микрорайона «Поток» с целью усиления системной работы клубов «Благополучие» и «Здоровье», созданных в 2018 году. Советом ТОС «Поток», был проведен экспресс-опрос среди 500 жителей среднего и старшего поколения, проживающих на территории нашего микрорайона, для выявления активных граждан, желающих вести здоровый образ жизни. В результате выяснилось, что 74% опрошенных выразили большое желание вести здоровый образ жизни и заниматься физической культурой. Здоровье для пожилых людей, по данным исследований - это не отсутствие болезней, а прежде всего здоровый образ жизни. Подвижный образ жизни, зарядка - вот что позволяет пожилому человеку чувствовать себя здоровым и счастливым. В рамках проекта «Будь здоров на сто годов!» запланирована системная работа клубов "Благополучие" и "Здоровье» в помещении ТОС «Поток» для создания благоприятных условий сохранения психологического и физического здоровья граждан среднего и старшего возраста, ведения ими активного образа жизни и улучшения качества их жизни. Исходя из опроса и пожеланий, мы выяснили, что для того, чтобы разнообразить, усилить и систематизировать занятия в клубах нам необходимо наличие массажного оборудования и услуг психолога. В клубе «Благополучие» занятия будут направлены на поддержание психологического здоровья, для этой цели будет привлечен психолог. Занятия в клубе «Здоровье» будут включать спортивно-оздоровительные занятия, скандинавскую ходьбу, укрепляющий и восстановительный массаж, поэтому мы провели мониторинг оптимального массажного оборудования, которым будет оснащен клуб «Здоровье» по определенным критериям: цена, качество, эффективность (поддержка мышц, повышение общего тонуса, снятие синдрома хронической усталости). Данные меры будут способствовать привлечению жителей Октябрьского района к занятиям спортом, оздоровительным процедурам и сохранению психологического здоровья. Занятия в клубе «Здоровье» будет проходить еженедельно по субботам, а в воскресенье будет работать клуб «Благополучие». Работа клубов в выходные дни будет способствовать привлечению к занятиям жителей как старшего, так и среднего возраста. Будет создана команда волонтеров из числа студентов, актива ТОС и привлеченных специалистов - это психолог, инструктор по ЛФК. Волонтеры будут приходить не реже, чем 1 раз в неделю для консультирования посетителей, проведения инструктажа, мониторинга состояния здоровья, измерения давления. Кроме этого в рамках социального проекта будут проведены, культурно-познавательные мероприятия, экскурсионные поездки, психологические занятия и тренинги, мастер-классы, что будет способствовать формированию позитивных интересов и активному долголетию. Благодаря данному проекту мы сможем разнообразить работу клубов «Благополучие» и «Здоровье», сделать ее более полезной и привлечь к занятиям физической культурой и спортом более 500 человек из числа жителей микрорайона «Поток» Октябрьского района г. Барнаула.

Цель

1. 1. Сохранение и укрепление психологического и физического здоровья граждан среднего и старшего возраста, через организацию системной работы клубов «Благополучие» и «Здоровье»

Задачи

1. Приобретение оборудования для клубов «Благополучие» и «Здоровье»
2. Организация системной работы клубов «Благополучие» и «Здоровье»
3. Проведение культурно-массовых и спортивных мероприятий для пожилых людей и жителей микрорайона, в помещении и на улице.
4. Организация социологического опроса, психологической диагностики среди участников проекта. Расширить информационное поле по итогам реализации проекта.

Обоснование социальной значимости

Национальный проект «Демография» - один из ключевых нацпроектов в России на период с 2019 по 2024 год. Одним из направлений которого является реализация программы системной поддержки и повышения качества жизни граждан старшего поколения, а также создание для всех категорий и групп населения условий для занятий физической культурой и спортом, в том числе повышение уровня обеспеченности населения объектами спорта и подготовка спортивного резерва. Государство ставит задачу по увеличению продолжительности и качества жизни россиян. Особое внимание при этом отводится пожилому населению, и деятельности, связанной с пропагандой и развитием активного долголетия. Включенность пожилых людей в общественную жизнь, степень их интегрированности в различные сообщества, наличие социальных связей за пределами своей семьи является одним из важнейших параметров образа и качества жизни. Однако у значительной части лиц пожилого возраста наблюдается акцентуализация социальных неудач, одиночества, ненужности близким и обществу, что не способствует распространенности адаптационных практик, позволяющих улучшить их положение. Отмеченные особенности социального поведения пожилых людей и невысокий уровень жизни большинства приводят к тому, что в России пожилые в большей степени обращают внимание на социальные проблемы — расходы на здравоохранение, оплату жилищно-коммунальных услуг, чем на занятия спортом и посещением культурно-досуговых мероприятий. Пожилые люди мало включены в социальную деятельность, их досуг во многом сосредоточен на семье, большую роль в их жизни играют взаимная помощь. Проект «Будь здоров на сто годов!» направлен на лиц старшего и среднего возраста и призван решить задачу вовлечения их в активную жизнь путем посещения клубов по интересам, развития волонтерской деятельности, организации мероприятий, связанных со здоровым образом жизни, а также культурно-досуговых мероприятий, на которых жители микрорайона могут расширять круг общения. Территориальное общественное самоуправление «Поток» имеет близкую связь с населением, проживающим на территории микрорайона, знает его потребности и может стать эффективным инструментом для реализации задачи по сохранению здоровья граждан и увеличения продолжительности их жизни.
Несмотря на то, что прилагаются огромные усилия в создании благоприятных условий для формирования здорового образа жизни, развития массового спорта доступного для всех возрастных категорий населения страны, ситуация в этой сфере остается напряженной. В условиях сибирского климата большее количество месяцев в году можно заниматься только в спортивных залах. К тому же сейчас во время кризиса у большинства граждан нет финансовых средств на спортивные залы и услуги психологов. Спортивные уличные площадки пользуются спросом в основном у молодежи, а жители среднего и старшего возраста выражают желание заниматься в теплом помещение.
Занятия в клубах «Благополучие» и «Здоровье» в помещении ТОС - это отличная возможность привлечения к спорту и активному отдыху жителей старшего поколения, которые заинтересованы в ведении здорового образа жизни и увеличении продолжительности жизни, что приобретает особую актуальность в связи с увеличением пенсионного возраста в стране и ухудшением здоровья после пандемии коронавируса. Для людей, не имеющих возможность посещать занятия в спортивных залах на возмездной основе - это будет доступно. С полной уверенностью можно сказать, что данный проект это реализация социальной политики нашей страны, направленной на привлечение россиян к занятиям физической культурой и спортом. В нашем микрорайоне проживает 12 тысяч человек.
Активом ТОС «Поток» был проведен экспресс-опрос более 500 жителей микрорайона в возрасте от 35 до 75 лет по вопросам актуальности занятий в клубах «Благополучие» и «Здоровье» в помещении ТОС. По результатам опроса, порядка 74% респондентов заинтересованы в проведении занятий в клубах «Благополучие» и «Здоровье», так как выяснилось, что только 8% опрошенных могут себе позволить посещение спортивных залов и фитнес-клубов на платной основе.
Более 230 человек среднего и старшего поколения пожелали посещать клубы «Благополучие» и «Здоровье», так как занятия проводятся на безвозмездной основе и доступны для всех категорий граждан с разным уровнем дохода.
Исходя из опыта работы с людьми старшего поколения мы неоднократно убеждались, что они энергичны, полны различных идей, обладают богатым жизненным опытом для воспитания молодежи, имеют желание участвовать в общественно-полезных делах района и города.
Эффективность реализации проекта выражается как в количественных, так и качественных показателях: улучшение физического и психологического состояния, более 500 человек.
Реализация проекта «Будь здоров на сто годов!» позволит нам сохранить и укрепить психологическое и физическое здоровье граждан среднего и старшего возраста, проживающих на территории нашего микрорайона.

География проекта

Алтайский край, г. Барнаул, Октябрьский район, микрорайон Поток

Целевые группы

1. Жители среднего и старшего возраста, проживающие на территории микрорайона "Поток" Октябрьского района г. Барнаула